Как правильно подобрать экипировку для летних тренировок на спортплощадке?

Летом всё чаще можно встретить тех, кто после работы выходит во двор на спортивную площадку, чтобы потренироваться – подтянуться, попрыгать, поработать с собственным весом. И у такого формата свои плюсы: тренировки проходят на свежем воздухе и за них не нужно платить. Но есть нюанс – неподходящая одежда может испортить всё впечатление. Расскажем, как выбрать удобный комплект, чтобы тренировка прошла с удовольствием.

Выбираем футболку

Это первая вещь, о которой стоит подумать. Кажется, что для тренировки подойдёт любая футболка. Однако модели из дешевых материалов быстро намокают, вытягиваются, или в них возникает эффект «парника». Другое дело –  футболки от FORWARD, которые созданы для интенсивных тренировок. Они лёгкие, дышащие и не прилипают к телу. В ней комфортно подтягиваться, делать отжимания, бегать и прыгать. Именно такие вещи помогают сосредоточиться на своих спортивных результатах, ведь в них тренировки всегда проходят с удовольствием.

Шорты FORWARD: одежда, которая подстраивается под вас

На площадке часто приходится менять положение тела, особенно когда вы приседаете, делаете выпады, прыгаете, стоите в планке. Здесь важно, чтобы шорты не мешали: не сползали и не стесняли движения. У моделей FORWARD удобная посадка и ткань, которая не теряет форму. Никаких лишних складок и швов. При этом шорты выглядят аккуратно, сидят плотно и не сковывают движения. Это тот случай, когда одежда подстраивается под вас, а не наоборот.

Носки – наиважнейший элемент спортивного гардероба

Плохие носки могут свести все удовольствие к нулю, даже если вся остальная экипировка подобрана идеально. Они могу сползать, скручиваться и натирать. И вроде бы мелочь, а ощущения портятся. А вот спортивные носки FORWARD хорошо сидят на стопе, не соскальзывают и не создают «парникового эффекта». И главное – вы просто перестаёте их замечать и полностью концентрируетесь на тренировке.

Кроссовки, которые держат темп

Для тренировки на улице важно правильно подобрать обувь. Стоит учесть, что спортплощадки, как правило, покрыты асфальтом или прорезиненным материалом. Поэтому кроссовки должны быть прочными, но при этом сохранять свои спортивные свойства. Обратите внимание на модели  FORWARD. Они подойдут как для кардио, так и силовых упражнений. Лёгкие, но надёжные: подошва не скользит, носок гнётся,а ударная нагрузка на суставы снижается за счет высокой амортизации. Такие кроссовки не «гуляют» на ноге, поэтому риск подвернуть ногу и получить травму сведен к минимуму.

Тренировка начинается с одежды

Когда всё сидит удобно и ничто не отвлекает, можно сосредоточиться на главном – на движении. FORWARD предлагает одежду, в которой с первой минуты и до конца тренировки вы будете чувствовать себя максимально комфортно и уверенно. Именно так и работает правильная спортивная экипировка – вы почти не замечаете её, но именно она помогает вам быть в форме. Помните, спорт начинается с выбора экипировки, и в этом вам поможет FORWARD. Вам останется лишь достичь своих спортивных целей.